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CAP Coignières
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Coignières Maurepas Club de Course à pied et de Marche nordique. Coignières, Maurepas. Yvelines piste du bout des clos

Le club CAP Coignières est une association proposant deux types d’activités complémentaires : course à pied et de marche nordique.
Pas besoin d’habiter Coignières pour nous rejoindre : certains de nos membres viennent de très loin ! Les entraînements respectent les niveaux de chacun.
Loisir ou préparation de courses, l’important est de se faire plaisir et partager des moments d’effort dans la convivialité. Les entraînements - que ce soit marche ou course - sont encadrés par les plus expérimentés.
Créé en 2011, CAP Coignières compte aujourd’hui 62 coureurs et 39 marcheurs (marche nordique).

par Patou
Article mis en ligne le 15 août 2017

1 athlètes du club Cap Coignières à participé au Méribel Trail le Dimanche 13 Août 2017 à Méribel Mottaret (73).

Une aventure unique à vivre ou à revivre au cœur de la saison estivale. En plein cœur du massif de la Vanoise et du domaine des 3 Vallées, le Méribel Trail se veut montagneux, technique, aérien (...)

par Patou
Article mis en ligne le 2 juillet 2017

1 athlète du club Cap Coignières à participé à la 14ème édition du Tour des Glaciers de la Vanoise le Dimanche 02 Juillet 2017 à Pralognan-la-Vanoise (74).

Plus qu’un défi sportif exceptionnel, le TGV est un événement convivial autour du trail dans un vrai esprit “Montagne".

Un trail où la beauté du (...)

par Patou
Article mis en ligne le 2 juillet 2017

1 athlète du club Cap Coignières à participé à la Dourdannaise le Dimanche 25 Juin 2017 à Dourdan (91).

Voici les résultats du 10km sur 131 arrivants :

78ème TOUTAIN Karine, 7ème/18 V1F, en 00’59’’33

Voici le lien :

http://s1.static-clubeo.com/uploads/hdmac-dourdan/Medias/DOURDANNAISE%202017/Dourdannaise_10

par Patou
Article mis en ligne le 2 juillet 2017
dernière modification le 15 août 2017

20 athlètes ont participé à la 10ème et Dernière édition du Trail Sur Les Traces Du Loup le Samedi 24 Juin 2017 à La-Ville-Aux-Clercs (41).

Plusieurs distance au programmes :

Le 33km Sur Les Traces Du Loup

Le 17km Le Trail De La Meute

Le 9km Le Tour De La Tanière

Le 3km Le Trail Des P’tits (...)

par Patou
Article mis en ligne le 26 juin 2017
dernière modification le 2 juillet 2017

3 athlètes du club Cap coignières ont participé à la 6ème édition du Go Sport Running Tour du Château de Versailles le Dimanche 18 Juin 2017 à Versailles (78).

C’est dans l’enceinte même du grand parc du Château de Versailles, en pleine nature, et au bord des célèbres bassins que se déroule le Go Sport (...)

par Patou
Article mis en ligne le 15 juin 2017
dernière modification le 2 juillet 2017

2 athlètes du club Cap Coignières ont participé à la 7ème édition du 10km l’Equipe le Dimanche 11 Juin 2017 à Paris.

Voici les résultats sur 15758 arrivants :

5102ème RAPILLY Didier, en 00’50’’39

7443ème TACLET Jean Marc, en 00’54’’41

Voici le lien (...)

par Patou
Article mis en ligne le 15 juin 2017
dernière modification le 26 juin 2017

2 athlètes du club Cap Coignières ont participé à la 2ème édition du Trail des 4 Piliers le Dimanche 11 Juin 2017 à Bazainville (78).

Le Trail des 4 Piliers regroupent :

un trail de 29km et 480 D+

un trail et une marche Nordique de 12,6km et 240 D+

Voici les résultats du Trail de 29km, 480 D+ sur (...)

par Patou
Article mis en ligne le 15 juin 2017
dernière modification le 14 juin 2017

4 athlètes du club Cap Coignières ont participé à la 17ème édition Des Foulées Cernaysiennes le Dimanche 11 Juin 2017 à Cernay La Ville (78).

Le parcours de 18.5kms vous emmènera au cœur des Vaux de Cernay : chemins à travers des forêts de sapins et de chênes, des carrières de sable et de granit, (...)

par Patou
Article mis en ligne le 9 juin 2017

1 athlète du club Cap Coignières à participé à la 8ème édition du Tout Angers Bouge Trail Urbain le Dimanche 4 Juin 2017 à Angers (49).

Plusieurs distance au programme :

La "Tournée des Ducs", l’épreuve phare de l’événement, traversera sur 28 km le centre-ville d’Angers et la campagne alentour.

Le (...)

par Patou
Article mis en ligne le 29 mai 2017
dernière modification le 15 juin 2017

5 athlètes du club Cap Coignières ont participé à la Salomon Gore-Tex MaXi-Race qui à eu lieu du Vendredi 26 au Dimanche 28 Mai 2017 à Annecy (74) Haute Savoie.

Que vous soyez adeptes des longs voyages en montagne ou des efforts intenses et courts, 9 courses seront organisées entre le 26 et le 28 (...)

par Patou
Article mis en ligne le 29 mai 2017

1 athlète du club Cap Coignière à participé à la 29ème édition de La Foulée d’Orgerus le Dimanche 28 Mai à Orgerus (78).

Plusieurs distance au programme :

Le parcours du 15 km route est une grande boucle traversant les communes voisines d’Orgerus. Il alterne entre village, champs et forêt. Il a été (...)


Méribel Trail

1 athlètes du club Cap Coignières à participé au Méribel Trail le Dimanche 13 Août 2017 à Méribel Mottaret (73).

Une aventure unique à vivre ou à revivre au cœur de la saison estivale. En plein cœur du massif de la Vanoise et du domaine des 3 Vallées, le Méribel Trail se veut montagneux, technique, aérien et sauvage. Traversant la réserve naturelle de Tueda, vous transportant à près de 2800 mètres d’altitude et vous offrant une panoplie de points de vue incomparables, il est le rendez-vous idéal pour les amoureux de nature qui veulent découvrir le trail sur un petit parcours exigeant, mais aussi pour les trailers aguerris qui souhaitent se tester en conditions de course afin de préparer les grands rendez-vous de fin de saison.

Les 12 & 13 Août 2017, la station de Méribel-Mottaret, galvanisée par un été très sportif vous accueille au cœur du domaine des 3 Vallées.

Epreuve sportive mixant harmonieusement ambiance et nature, le Méribel Trail vous propose durant deux jours ses 6 parcours pour petits et grands :
45km – 3750 m/d+ // 23km – 1700 m/d+ // 10km – 760 m/d+ // 5km. 360 m/d+ // 2.5km 180m/d+ // Kilomètre vertical – 2km500

Voici les résutats du 23km - 1700D+ sur 245 arrivants :

213ème WESTEEL Nicolas, 82ème SEM, 167ème H, en 04’53"59

Voici le lien :

http://www.meribel-sport-montagne.com/wp-content/uploads/2017/08/23km.pdf

Félicitation pour ta participation et ton résultat.

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Quelques photos.

Maurepas, 78, France

Longitude : 2°
Latitude : 49°

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